“忌口”是很多皮肤病患者皮肤病关心的事，但医生的回答却千差万别，弄得患者有点无所适从，其实我们在生活中也发现了，有的患者因过度“忌口”，出现了营养不良，甚至还有些忌了不该“忌”的，影响正常治疗和康复，可谓是得不偿失。

那么，得了皮肤病到底需不需要严格“忌口”？

所谓“忌口”，就是不能吃可以让疾病发作或病情加重的食物。

患了皮肤病，多数情况是不需“忌口”的。

并且，“忌口”是有选择性的！！！

✿ 在有明确证据证明在进食某些食物会加重病情的时候，应该要忌。

✿ 在疾病非常严重的时候，在疾病急性发作的时候，可以考虑暂时忌。

✿ 根据中医药食同源理论，建议在服中药时，可多注意“忌口”问题。

在疾病反复发生的时候，或在未确定食物与发病的关系时，可少吃些，并仔细观察，认真分析食物与疾病的关系。

所以，得了皮肤病并非都需要“忌口”，一定要明确判断疾病的加重、复发，是否真正为“发物”所致。

如需“忌口”，又该忌哪些食物呢？

多数情况下，机体只可能对一种或几种食物敏感，或是对同类的食物敏感。

通常可根据疾病的病因忌食食物，对那些有食物过敏的患者，发病期间或疾病痊愈的一定时期内，应限制或禁食鱼、虾、蟹、羊等腥发之物。

另外，还要根据皮损的形态忌食食物，如炎症性、充血性皮疹其可通过酒精或挥发刺激物质直接引起皮肤毛细血管扩张、血管加速，使原有的皮肤病病情加重或迁延。

比如像荨麻疹、湿疹等变态反应性皮肤病，应忌食含有会使自身过敏的过敏原的食物，并在日常生活中避免接触其他过敏原。

中医还认为，应根据患者体质忌食发物，如形体虚寒，一些凉性食物当忌。此外，“忌口”的时候，必须要注意保证营养，不能因营养不良而影响疾病康复，也不能因“忌口”而过多影响生活质量。

“忌口”并不需要终身忌

通常“忌口”3 - 6个月后，可考虑少量进食，并细心观察进食的反应。

即使是明确对食物过敏，大部分孩子在避食过敏食物1 -2年后，对该食物的敏感性会消失，所以并不需要终身“忌口”。